焦虑症的基本症状都有哪些?

　　悦然心理咨询为您分享：“焦虑症的基本症状都有哪些?”。焦虑症是现代社会快速发展引起的一种疾病，每个人或多或少都听说过焦虑症。那么，你知道焦虑症的基本症状都有哪些吗?

　　焦虑症的症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应过度、对未来的无名担忧和过度警惕。这些症状可以单独或一起出现。

　　身体紧张：焦虑症患者经常感到无法放松和紧张。患者的脸看起来可能会有些紧绷，眉毛皱在一起，嘴巴抿紧，同时可能会夹带叹气等动作的出现。

　　自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

　　担心未来：焦虑症患者总是担心未来。他们担心自己的亲戚、财产和健康，无法对别人放下心。就算知道一切正常，没有任何会导致自己受到伤害的事情也仍然保持一种焦虑状态。

　　过度警惕：焦虑症患者总是像哨兵一样，对周围环境的每一个微妙动作都保持警惕。因为他们一直保持警惕，无论在进行其他工作时还是在睡觉的时候，患者可能会一直保持警惕。

　　悦然心理咨询建议：如果您有以上一种或多种症状，可能已经患上焦虑症。焦虑症并非通过药物治疗就能痊愈的疾病。因此，建议患者尽快意识到这一点，到悦然心理咨询进行心理咨询。

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