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南昌心理咨询医院_聊天等于做脑保健操
聊天可以使人拥有健康的心理，著名心理学家默里认为，人类至少有20种心理需要，通过聊天可以满足部分心理需要，使精神愉悦。
2024-08-29
南昌心理医院_心情不好的时候怎么办?
通过读书报、练字画、看影视、做运动、学歌舞、玩棋牌、种花草、养宠物以及逛街、钓鱼、集邮、旅游、家务等活动转移注意力或离开烦恼源。
2024-08-29
南昌心理医院_为什么越想成功却越容易失败?
当动机达到适中状态时，解决问题的效率也达到最好水平，但如果这时候动机水平继续增加，超过最佳状态而进入过分强烈的状态时，反而会阻碍对问题的顺
2024-08-29
有什么好的抑制/发泄愤怒的方法吗？
愤怒是一种非常常见的情绪，生活当中随处可见。当一个人有不能控制的愤怒情绪时，经常伴着暴风骤雨般的发...
有什么好的抑制/发泄愤怒的方法吗？
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有什么好的抑制/发泄愤怒的方法吗？
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